溃疡性结肠炎如何预防？

　　溃结的预后不是太好，据有关研究表明，溃结首次发作后，约10%可以缓解，，10%长期活动，80%反反复复，尤其日久天长还有癌变的可能，患者的心理压力是巨大的。溃结患者如果长期情绪低落，会加速疾病的进程并出现严重的并发症。年过六旬的溃结患者预后较差。溃结严重发作者，病死率可达35%。

　　那么，溃疡性结肠炎如何预防呢?

　　溃结的病因不明，没有特异性，所以预防溃结的发生是件困难的事情。但是，人们在总结了大量的溃结病例后发现，溃结的发生是有一些特点的，针对这些特点进行预防，可以降低发病率和减轻病情。

　　(1)溃结的发病年龄有两个高峰，15-20岁和55-65岁。处在这两个年龄段者出现肠道症状后，一定要及早就诊，溃结的早期疗效是比较好的。(2)病原微生物感染是溃结发病的极重要因素，如空肠弯曲菌、雅尔森菌、志贺单胞菌等，所以平素注意饮食卫生是预防溃结的一个重要方面。

　　(3)保持好心情能够降低溃结的发病率和复发率。

　　(4)有些患者的发病与食物过敏有关，注意寻找过敏源可以预防溃结的发生与复发。